Voici une recette de smoothie alliant mangue 🥭, fruit de la passion, banane et orange, un max de vitamines et d’énergie pour une journée en pleine forme ! Rien de plus simple à réaliser, quelques épluchages, et hop dans le blender avec quelques cuillères de yaourt grec pour l’onctuosité !
Ce smoothie mangue passion orange donne à chacun des fruits présents l’occasion de révéler sa saveur. Un équilibre tout en subtilité ! Lancez-vous, vous ne serez pas déçus !
Et pour un goût un peu plus piquant, ajoutez-y une pointe de gingembre.
La mangue et le fruit de la passion se conjuguent parfaitement avec la papaye et l’ananas ; n’hésitez pas à tester d’autres combinaisons de saveurs pour créer vos propres smoothies tropicaux. Et faites-moi un feedback ! 😉
En version moins tropicale, vous trouverez d’autres recettes de smoothies sur ce blog : un smoothie bowl fraises banane et granola, un smoothie litchis framboises et mon préféré de tous, un smoothie avocat banane vanille.
2 pers.
10 min.
10 min.
Ingrédients
1 grosse mangue bien mûre
3 fruits de la passion
2 oranges
1 banane
4 CS de yaourt grec
Préparation
1. Pelez la mangue, la banane et coupez-les en morceaux.
Pelez l’orange et ôtez les parties blanches.
2. Mettez le tout dans le blender avec les fruits de la passion et le yaourt grec et mixez. Votre boisson est prête !
